ぐったり(；一_一)

このところの気温上昇にバテバテです

庭の草取りも畑もほったらかしです

先週、お隣のお婆ちゃんが亡くなりました

何かと頼りにしていた方なので辛いです・・・・

3日間　お手伝いに行ってきました

昨日あたりから徐々に疲れが・・・・・・・

すぐに疲れが出ないところが年を感じます


夜勤明けの息子は食欲が今一つ(と言いながら結構な食欲です）

毎朝、冷やし中華です

モヤシをたっぷり下に敷きカロリーを抑えました


　　　　　　真中には温泉卵を乗っけました



暑い日々　熱射病にならないようにも大事です


もね