マヌカハニー と 原生林の雫＜非加熱蜂蜜＞

今大流行りのマヌカハニー
２０００年にニュージーランド世界一美しい散歩道ミルフォードトラックへ友人達と行き、お土産で買って帰った時以来、機会があれば購入しています
非加熱の蜂蜜で抗酸化作用が素晴らしいそうです。
奄美大島の無農薬原生林の花の蜂蜜＜原生林の雫＞（非加熱）も、本に取り上げられ話題になってるそうです

かかりつけのメディカルアロマテラピーの舘先生によると、少しの傷なら塗っておくとあっという間に治るそうです
風邪をひきかけた時や疲れた時など小さじ１杯食べるとすっかり元気に
一家に一瓶常備しましょうねぇ～
ご存じだと思いますが抵抗力の弱い３歳未満の幼児にはあげないで下さい

後ろにちょこっと写っている＜梅エキス＞も抗酸化作用・腸の調子を整え免疫力アップなど、お薦め

ヤマシャクヤク・チュ－リップ満開

週末と昨日の雨で少し痛んでしまいましたが、春の陽を浴び満開に
今年もきれいに咲いてくれました。来年も元気で咲いてくれます様にと早速肥料をやりました

ハーバーランドと元町へ

友人のご子息が助監督を務めた 矢崎仁司監督の話題作 ＜無伴奏＞ を友人と観に行ってきました。
斎藤工の刺激的なシーンもありましたが、音楽や映像も素晴らしく、そしてご子息が手掛けられた学生運動のシーンも見応えがあり、２時間1２分があっという間に過ぎました

その帰りに元町へ
お気に入りのパン焼きどころ＜ＲＩＫＩ＞と播磨屋さんへ行ってきました
ＲＩＫＩは食パンの予約だけは出来るので、お気に入りの山食と午前中焼きあがった菓子パンを購入。
その後、ナチュラルハウスでお弁当を頂き、播磨屋さんへ
一番人気のあさひあげ、母が大好きなのりおかき、定番のはりま焼きを購入。３０００円以上になったのでおぜんざいを振舞って頂き、休憩所の無料のコーヒーを頂いて帰宅。
大満足の一日でした