MANAお泊り３泊４日

ＭＡＮＡ ＰＡＰＡとＭＡＭＡ（妹夫婦）が、山形の実家へ帰る間、うちにお泊り
実家には猫ちゃんが居るので、一緒に連れて行けないそう
朝７時にやってきて、早速、散歩へウンチオシッコも済ませて、
足を洗って、眼も綺麗にして、ブラッシングして、
大好物のお芋さんとおやつ食べて、水もいっぱい飲んで、コマパパにくっついた後、
コマＰＡＰＡお出かけを見送って、お気に入りの場所で只今休憩中
４日間のんびりしてね

まくわうり

昭和初期生まれの叔父と叔母が「懐かしい～懐かしい～味」だと、喜んでくれるので、毎年三～四回宅配便で送ります。
ウリの様なメロンの様な…微妙な味
荷造りの箱に入り切らないマクワウリを家族に提供すると、意外な事に、まずまずの評価
この夏の激暑の中、季節の果物なので身体も冷やしてくれるし、お値段も手ごろだし、ちょこちょこ購入しました

黒糖の焼菓子

夫が大好きな黒糖のお菓子
添加物 カラメル色素が、多くの商品に入っていますが、身近なところで無添加の品を見つけました
ＣＯ－ＯＰ コープ（日本生活協同組合連合会）の＜黒棒＞

豆苗

豆苗の生命力は凄い
根元で切ってお料理に使い、水を入れて３日目で左の写真その後、１日でこんなに伸びました右の写真収穫
三度目も伸びて来るのかな乞うご期待
置き場所も大事
シンクの横ではあまり伸びず、窓際に置くと、グングン

ノンアルコールビール

美味しくて安心安全な＜ノンアルコールビール＞を購入

昨年の沖縄旅行の時に、こだわりのホテルで見つけたノンアルビール＜龍馬１８６５＞
たまたまネットで２ケース特売していたのを見つけ、妹と１ケースずつに

多くのノンアルビールが販売されていますが、成分表を見ると・・・
アミノ酸、人工甘味料・ブドウ糖化糖液糖・香料・着色料・・・・・身体に入れたくない物ばかりで出来ている物が多い
そして当然の事ながら、美味しくない後口が悪い

消費者が購入するから、メーカーが販売するのです
中身の確かな美味しい品を、しっかり選んで購入したいです

＜龍馬１８６５＞

一刻も早く普段の生活に戻れます様に

各地での大きな自然災害による、甚大な被害を知り、阪神淡路大震災のフラッシュバック状態です

被害を受けた皆さんのお気持ちは如何ばかりかと、心痛む思いです

一刻も早い復旧と復興を祈るばかりです

自然災害に備え、各家庭で出来ること・・・

我が家では、神戸の大震災以降、数日分の水と食料のストック・懐中電灯・ラジオ・乾電池・カセットコンロとボンベ・寝室の家具の配置･･･など気を付けています。

あの大震災を経験したからこそ言えることは、これしかないという事です。

自然災害は、避けようにも避けられない、いつどこに来るか分からない

各家庭で、緊急事態に備え、家族の数日分はストックしておきましょう

電子レンジと合成洗剤は要らない(*^^)v

電子レンジをほとんど使わない我が家では、オーブントースターか、蒸し器で食品を温めます。

優れものを見つけて早速購入
出番が多くなりそう


現在家中の洗剤は、生活クラブで購入したせっけん素材の物を使っています

アンファティのウオーターソープを使って、家中で使える洗剤を作る方法を教えて頂きました。
ウオーターソープ１本ですべて使えるのはとっても便利
今使っているお気に入りの台所せっけん（台所とお風呂場で使用）やトイレ用液体せっけんが無くなったら、試してみようと思ってます

9月～(＾◇＾)

昨夜は、神戸の避暑地から、夜通し遠く和歌山方面で、稲光が見えていました
豪雨落雷で被害が出て無ければいいのですが
昨夜から少し涼しくなって、ぐっすり眠れると思っていたら・・・凄く疲れていたみたいで、雨が降り出した夜明けまで眠れなくて
こんなにひどい不眠は久しぶり

絶対的に信頼している先生からとっておきの飲み物を教えて頂き、
疲れすぎて自律神経が乱れている時など、それを午前中に飲んでおくと、その夜はぐっすり眠れるそうで、早速飲みました
その飲み物は、数十年前に実家の父が元気な頃、作ってくれていた物です
今週は１日しか泳いでないので、昼頃一時間ほど泳ぎに行こうと思ってたけど・・・・・ちょっとのんびりしようかなぁ～

今日から九月、まだまだ暑い予報なので気を付けましょう
快適な秋がもうすぐそこに
屋外で楽しめる季節が待ち遠しい
ねこやちゃんの猫ちゃん達、満開の（９月中旬～下旬ごろ）蕎麦畑で楽しそうね