更新すれば増える！！

さて、非常に単純なことですがやっぱり記事を更新するとアクセスは増える、逆に言えばしないと減るものですね…。

オクトーバーも５日が経過。昨日までの走行距離はちょっと少なめの24ｋｍ。
ただし昨日は補強トレとして５ｋｍのウォーキングも実施。

まだ暑さが残りきついがもはや休んでいる場合ではないですね！
今日もしっかり走り、歩く予定です（明日辺りからは帰宅ランも！）。


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