東京マラソンまであと５日 2013年初出場を振り返る！・前編 〜30周年記念夢舞台・東京決戦！ ５〜

いよいよ30周年記念レース・東京マラソンまであと５日となりました！😆ついに片手で数えられる段階に突入した訳ですが、本当にこの東京は2019年に「フルマラソン完走100回メモリアル」の舞台としてチャリティエントリーして以降、出場まで４年近くかかり（しかもチャリティ10万円に加えて２回分のエントリー代４ . . . 本文を読む

東京マラソンまであと６日 アプリ入力を開始した！ 〜30周年記念夢舞台・東京決戦！ ４〜

（ランニングアプリ画面より）いよいよレースまで１週間を切った東京マラソン！😄私も昨日は練習総仕上げということで25kmを走り込みしましたよ！今日からは疲労回復に務めて“超回復”効果も狙います😀（超回復効果とは負荷の高いトレーニングを行った後で休養を取ることでトレーニング前よりも身体機 . . . 本文を読む

東京マラソンまであと７日！ 訳あり三浦半島訪問、ナゼ？？ 〜30周年記念夢舞台・東京決戦！ ３〜

いよいよ東京マラソンまであと１週間となりました！😆翌週の日曜日には私は実に10年ぶりとなる夢舞台を走っているのですよね〜😄そんな１週間前を迎える前の昨日、私は訳があり三浦半島へと足を延ばしました！😆でもなんで三浦半島に行ったの？ですって😁・・・・・・実はᦁ . . . 本文を読む

東京マラソンまであと８日！ 当日のレースプランは！？ 〜30周年記念夢舞台・東京決戦！ ２〜

いよいよ３年越しとなる夢舞台への出走が目前に迫ってきました😃30周年記念レース・東京マラソンまであと８日となりました！😆昨日の記事の通り、レース近づくに連れてワクワク感も高まってきていますが、問題は当日のレースプランですよね🤔痙攣地獄でせっかくの銀座をトボトボ歩いているところで沿道の仲間に会う、なんて惨めな展 . . . 本文を読む

東京マラソンまであと９日！ カウントダウン開始だ！！ 短期特別企画〜30周年記念夢舞台・東京決戦！ １〜

ランナー生活30周年記念としてこれまでみえ松阪マラソンや日本最南端・石垣島マラソンにも出場してきましたが、やはりこのレースは重みというか存在感の圧倒的な違いがここに来てヒシヒシと感じるようになってきました！😱そうです、世界最高峰レースでもある東京マラソンです！！😆私は正直、３年前のフルマラソン完走100回メモリ . . . 本文を読む

びわ湖マラソンから参加者案内！ 〜ランナー生活30周年アニバーサリー 78〜

（参加者案内より。びわ湖マラソンコース図）いよいよ私のランナー生活30周年アニバーサリーもクライマックスとなる東京・びわ湖連続決戦まであとわずかとなってきました😄（４月の長野春の陣は別枠の位置付け）その２戦目となるびわ湖マラソンから参加者案内が来ました！😆このびわ湖マラ . . . 本文を読む

東京・びわ湖前最後の“前哨戦”に出場！ 〜ランナー生活30周年アニバーサリー 77〜

いよいよランナー30周年記念レースのファイナルとなる東京、びわ湖の東西２大連続決戦まであと２週間を切りましたが、昨日は最後の“前哨戦”となる10kmレースに出場してきました！😆舞台は地元、横浜市内の保土ヶ谷公園で開催されたかるがもファミリーマラソンとなります😄この大会には私が一時期「保土ヶ谷区民」だった頃から何度か出場してい . . . 本文を読む

３大レースプロジェクト！ 短期肉体改造スタート！！ 〜ランナー生活30周年アニバーサリー 76〜

まさかの悪夢ともいえる館山若潮マラソンリタイアから１週間が経とうとしていますが、、、そうです、私にとってはこれからが本当のシーズン本番となります！😆３月から４月にかけていよいよ大本命となる３大レースが控えているからですね！30周年記念レースのファイナルとなる東京・びわ湖の東西２大レース . . . 本文を読む

く、苦しい！！ 館山はリタイアしました・・・ 〜ランナー生活30周年アニバーサリー 75〜

今回もレースから３日も経ってしまいましたが😅（結果が結果だけに記事更新する気力もなく・・・😓）、館山若潮マラソンは残念ながら27kmでリタイアしました😭実はスタートした直後から異常な息切れが始まりペースが全く上げられず、４kmくらいからは脇腹も攣り始めてほとんど最後尾グループまで脱落するまでペー . . . 本文を読む