ひで会長丸 ７２ 「最終」

ひで会長丸、まさか長野春の陣を前に最終回なの！？ よっぽど人気ないから本番直前に打ち切りか～！！（笑） ・ ・ ・ いやいや、タイトルの「最終」は最終回の意味ではありませんよ～～！（笑） 本日は春の陣にむけて「最終」練習をしたのですよ！ といっても軽く５ｋｍのジョグですが…。 明日はちょっと頭の重たくなる用事があるため走れそうにないため、今日が最終練習になった訳です。 調子の方は…。 . . . 本文を読む

ひで会長丸 ７１ 「四日」

さあ、ひで会長丸もいよいよあと４日で最終決戦・長野春の陣を迎えます！ 昨日も雨で走れませんでしたが、ここまで来たらもうしっかり休養を取るくらいが良いでしょう！ あとはしっかり疲労を抜いて、当日に向けてコンディションとテンションを上げていきたい！！ しかし、どうも雲行きが怪しい状況に…。 というのは昨日夜時点での天気予報がこれなため・・・。 なんか、昨年の最悪のコンディションと状況が似て . . . 本文を読む

ひで会長丸 ７０ 「作戦」

ひで会長丸も気がつけばついに70回！ あれ、このままでは中途半端な回数で終わりそうな…（笑） さて、ひで会長丸最終決戦の長野です。長野春の陣まであと６日となりました！ 決戦に向けてそろそろ作戦も考えなくてはなりません。 実は基本的な作戦は２年前の長野春の陣と同じになります。 サブフォーの目安は「30ｋｍを２時間40分以内」で通過できるか？になるかと思います。 30ｋｍ手前でいつもの痙攣が . . . 本文を読む

ひで会長丸 ６９ 「一週」

いよいよ長野春の陣まであと１週間となりました！ しかし、どうしてこうも週末になると天気が悪くなるのか？　昨日は夕方に軽く10ｋｍ走ったものの、今日は１日雨で練習はできず…。 まあ、足に疲労もたまってきているのでちょうどよい休養日と捉えていますが…。 ちなみに今月は昨日までに68ｋｍを走り込み、今週は徐々に練習強度も落として決戦当日に向けて調整していきます！ さて、問題はその長野春の陣決戦 . . . 本文を読む

ひで会長丸 ６８ 「天敵」

長野春の陣までついにあと10日！ このひで会長丸もいよいよ10日でファイナルとなります！！ さて、そんな10日前なのでありますが、最大の「天敵」に悩まされております…。 それは、暑さ！！ ここ数日、春らしく一気に暖かくなったのは良いもののいきなり暑くなったから全く体が適応できていないのですよ…。 今日も昼に走りましたがアップアップでペースを落として走ってくれているラン仲間（サブフォーレ . . . 本文を読む

ひで会長丸 ６７ 「七五」

年間最大イベント、ひで会長丸のクライマックスである長野春の陣まであと13日！ もちろん現在は長野に向けて猛チャージをかけている段階なのですが…！！ ４月に入りそろそろ本格的に秋のレースエントリーも始まるため、いろいろと春の陣以降の「策」を考えているのであります。 とりあえずすでにエントリー済みの10月の松本秋の陣は確定（フル完走74回目予定）。また11月の富士山マラソンにも2015年DNFの . . . 本文を読む

ひで会長丸 ６６ 「花走」

長野春の陣までついにあと２週間！ 今日も春の陣終盤の勝負どころとなる「仮想・千曲川」として鶴見川ロングランを敢行！！ まだちょっと桜の満開には早いものの、花見ランを兼ねて今日は上流に向かって東名高速の横浜青葉インター付近まで走ってきました。 今日は比較的ポカポカ陽気となり途中、大々的な花見大会も開かれていました。 肝心の桜は…。 まだ３分咲きくらいのものが多かったですが、表 . . . 本文を読む

ひで会長丸 ６５ 「四月」

本日からいよいよ４月、そうです、ついにあと15日でひで会長丸、最終決戦である長野春の陣です！！ （といいつつ寒い！　しかも雨＋体調も低下ぎみで今日は練習も休み） 先月はレースを含めて237ｋｍ走り込み（目標の250ｋｍには足りずでしたが…）長野決戦に向けて仕上げてきましたが…。 上記の通りどうも、ここ数日調子が良くない…。風邪をひいたというほどではないのですが、板橋の疲労がいまになって出て . . . 本文を読む