秋がきた！

今年2月に会員になったもののまだ数回しか行っていないスポーツクラブに行き、ヨガのレッスンを受けてきました。 小さなスポーツクラブで、その時間帯のヨガのレッスンを受けに来ているのは毎回一人か二人。 人数が少ないので少し緊張してしまい、それもあって足が遠のいていたのですが、昨日はいつもより人数がぐっと多く10人。そのうち半分は男性でした。 講師の先生も驚いていましたが、食欲にしてもスポーツにしても、や . . . 本文を読む