走る

両親と身寄りのない叔母の介護のために、55歳で仕事を辞めた。 何か自分のために満足できることをしたい。そうしてジョギングを始めた。 ジョギングならば、相手もいらず、教えてもらうこともなく、いつでも自分の都合でできる。 最初は数10ｍ走っては休み、また数10ｍ走っては休み、長い距離は走れず、それでもゆっくりゆっくり、続けていた。 それから5年経った。 最近は、10㎞か20㎞、それもアップダウンの . . . 本文を読む