２７日は福岡地方で桜の満開宣言。週の初めはまだつぼみが多かったのに、
ここ二日ばかりの陽気であっという間に満開となりました。まさに春爛漫
という感じです。しかし、週末は生憎の雨。せっかく満開になったのにもう
散り始めるかもしれません。来週は桜吹雪となりそう・・・
福岡は桜も開花。春分の日からの三連休は好天に恵まれ、観光地は
どこも賑わったことでしょう。
２３日の日曜日は矢部村のしゃくなげ祭りに家族５人で行ってきました。
会場の飯干広場にはたくさんの人出。好きな人はどんなに遠くからでも
来るんですね。
まだ子供が小さい時に訪れて以来なので、本当に久しぶり。日向神ダムの
の水面は深い青色でとてもきれいでした。
会場には色とりどりのしゃくなげがいっぱい。朝倉や東峰村のしゃくなげ
も有名ですが、矢部村の方がより鮮やかな気がします。気象条件が生育に
最適なのでしょうか？
酒樽に竹のひしゃくを投げ入れるイベントが行われたのでさっそく挑戦。
狙ったのですが、５本とも入らず残念な結果。しかし、息子が見事に投げ入れ、
景品としてしゃくなげの苗を頂きました。
花が咲くまでには１０年以上かかるでしょうが、根気強く育てていこうと
思っています。
厳しかった寒さもようやく落ち着き、今週は春の暖かさを感じる
一週間になりそうです。
高知では週の初めに桜が開花しそうですし、福岡でも週末には
開花宣言があるかもしれません。
卒業式や送別会と何かと忙しい３月ですが、そういう時こそ体調
管理に鍼灸をお勧めします。
筋肉痛や神経痛等の急性疾患は春先に発症しやすく、自律神経の
アンバランスを整えることで症状を抑えることができます。
風邪をこじらせてしまえば、せっかくの花見も台無しです。
心身ともにリフレッシュして春を満喫しましょう。
先週はとても寒い日が続きました。まだ２月ですから、寒いのは
当然ですが・・・ これから先、三寒四温と呼ばれる周期に入り、
春の暖かさを感じる日が多くなります。春が待ち遠しいですね。
同時に、今の時期から花粉の飛散も多くなり、花粉症の症状である
“くしゃみ”がよく出る季節でもあります。くしゃみをした瞬間に
「グキッ」となり、急性腰痛症になる人も・・・ 以前、私はくしゃみ
をした瞬間に腰を痛めたことがあるので、この時期は特に注意しています。
イスには深く座り、背筋はピンと伸ばすことや、1～2時間に1度のストレッチ
により、最近は腰の調子も悪くありません。一般的にぎっくり腰の痛みは
2、3日でひくことも多いようですが、1週間程度は安静にすることが大切
であると言われています。症状が長引いたり、他に気になる症状がある場合には、
早めに専門の医療機関に相談されることをおすすめいたします。腰に負担の
少ない生活習慣を心がけ、 身も心も軽い楽しい春を過ごしましょう。
春の陽気になったかと思えば、一転して厳寒。今年ほど温度変化の激しい
年は初めてではないでしょうか？6日の午後、三本松公園や市役所前の
両替町公園は薄らと雪化粧。あっという間に積もっていきました。
梅の花はほころんでいますが、梅見に出かける気分にもなりませんね。
今週も厳しい寒さが予想されます。お体には充分ご留意ください。
