今晩は、ファシリテーターでリンパスペシャリストのkumiです。
今日も覗きに来てくださってありがとうございますm(__)m
さて、三連休の初日いかがでしたでしょうか?
私はここの所、断続的に続けて来た大掃除の続き…。
キッチンのアンティークな油汚れ(涙)と大格闘!おかげでいつもなら意識し無い筋肉が悲鳴を上げてしまいました。
特に胸筋と上腕三頭筋がピッキピキ(^_^;)で、お風呂に入って腋窩をモミモミ、更に鎖骨下筋から静脈角をキュッキュッ!と、でも自分でやると手加減してしまいますねσ(^_^;)
明日は、友人からもらったチケットで地元のコンサートに行って来ます!
年に一度のお楽しみ!チョットはクリスマスっぽい事をして来ます(^^)
そうそう!昨日のブログで書いたキャロライン・メイスさんの“7つのチャクラ”もう何年も前に読んだ位…(^_^;)
リセットされた状態で読んでみます。
暫くは、眠る迄のお供になる予定。取り敢えず、2と4と6!
読了は未定になりそうです(^◇^;)
今日も覗きに来てくださってありがとうございますm(__)m
さて、三連休の初日いかがでしたでしょうか?
私はここの所、断続的に続けて来た大掃除の続き…。
キッチンのアンティークな油汚れ(涙)と大格闘!おかげでいつもなら意識し無い筋肉が悲鳴を上げてしまいました。
特に胸筋と上腕三頭筋がピッキピキ(^_^;)で、お風呂に入って腋窩をモミモミ、更に鎖骨下筋から静脈角をキュッキュッ!と、でも自分でやると手加減してしまいますねσ(^_^;)
明日は、友人からもらったチケットで地元のコンサートに行って来ます!
年に一度のお楽しみ!チョットはクリスマスっぽい事をして来ます(^^)
そうそう!昨日のブログで書いたキャロライン・メイスさんの“7つのチャクラ”もう何年も前に読んだ位…(^_^;)
リセットされた状態で読んでみます。
暫くは、眠る迄のお供になる予定。取り敢えず、2と4と6!
読了は未定になりそうです(^◇^;)