クボデン カミシバ 街のでんきやさんのおしゃべり

夫婦と息子で街の電気店さんをしています。
あなたの街のでんきやさんの、毎日の仕事の様子をお話しています。

今月のひまわりクッキング 地元の野菜を食べよう~

2023年03月20日 22時08分05秒 | ひまわりかんたんレシピ

あなたの暮らしを支える街のでんきやさん
Panasonicのお店 
埼玉県深谷市 上柴のs-LINKクボデンカミシバです。

今月の「こんにちはクボデンカミシバです 2023 №3」の
おまけのページで ひまわりスタッフがご紹介している
ひまわりかんたんクッキングのレシピです。

今回は春休みのランチに! お子さんと一緒に作つて見てください。

桜エビとシラスの炊き込みご飯は 春にお勧めの炊き込みご飯です・

キャベ卵きんちゃくは、まもなく新じゃがや 新キャベツが店頭にでまわる時期ですね
新鮮なお野菜が、深谷市内の農産物直売所などでお安く購入できますね
卵きんちゃくは お子さんと一緒に作ってみたら~
出来上がったきんちゃくが、破けないで出来たら、楽しいですよね~

2品とも、薄味で出来ますので 体調管理に気を付けっている方にも
よろしいのではないでしょうか?

桜エビ炊き込みご飯は 炊飯器に炊き込みコースがある方は是非、炊き込みコースでね

今回 オートクッカーでキャベ卵きんちゃくを作ってみました。

きんちゃくを作ります 

オートクッカーのうちなべに、卵巾着とじゃがいもをいれます。
きんちゃくの周りにジャガイモを置くと、巾着が倒れず
卵も真ん中にできるので、工夫してみましょう。

オートクッカーではいろんなメニューがオートで出来ますが
手動メニューの煮込みで作ってみました。


煮込みのコースで作りました 時間も火力も時間も、自分んで選んで調整できます。

最後にキャベツを入れて チョコと、煮込めば


出来上がりです 

簡単に作れますし、お手入れも簡単! 

これからも オートクッカーで作ったよ~でお知らせしましょう・

 

コメント
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