ヘルシー鉄板焼き

らぁ～めんのスタンプラリーが終わっても、らぁ～めん、食べてます！

いつものらぁ～麺、とろっとろのチャーシューがたまりません！
（写真ぶれててごめんなさい）

冷蔵庫の中にある野菜を適当に切って、ヘルシーな鶏の胸肉
ガスのホットプレートで手早くヘルシーな鉄板焼きの出来上がり

でも～物足りず豚の切り落とし（脂付）を、ヘルシーなゴマ油で
（無駄な抵抗しています）

炒めて、塩コショウで、またまたビールがすすみます
（尿酸値上がりっぱなし　健康診断が怖い）

はたはたの飯ずしで頂物の昔懐かしい「黒松剣菱」で
今夜も食べ過ぎ飲み過ぎちゃん一直線で～す。