今日のRun

　本日はいい天気なのに休日出勤。

　不具合が出た"Nike+ SportBand"の修理を頼んだところ、新品に交換してもらったので夕方少し走る。
　距離8.2km　タイム40分02秒  ペース4分52秒/km　消費カロリー511kcal
　走行後　体重60.0kg　体脂肪率9.6％

　で、今度のSportBandのカラーは赤と黒。湘北の色だ。