昨日、LORANさんのリラックスワークに出席してきました。
午後は木に触れるワーク。
二人一組になって、お互い二人に気の合う木を見つける。
そして、その木から感じることをふたりで話合う。
木にも意識がある。
それに、木は人間よりも長生きだし、もっと大地に根付いている。
そう考えるとすごい存在だと思う。
私とペアになってくれたのは、大先輩のひと。
木が教えてくれるという。
「この木じゃないよ、あっちいきな」
ってなぐあいに。
私にもアドバイスをしてくれた。
「声をかけたら、普通は返事がくると思う。
でも、その返答を求めてはいけない。
どのように返ってくるかは、分からないんだ。
だから、固定観念を捨てなければいけない。」
もうひとつ、たとえ話をしてくれたのだけど、それは解釈が難しくて、書けない。。。
言われたことの理解も出来ていないけど、とりあえず木に触れることからスタートしようと思う。
最初に触れた木は、寡黙な感じがした。
二番目は心のなかにふわっとしたものがあふれた。
3番目の木は、海を感じた。
穏やかな波の中、さわやかな風が吹いていて、その中に帆を上げたヨットがゆられている。
そんな感じだった。
どれも不思議だった。
そして、今朝の散歩コースで見つけた、桜の木。
優しく私の背中をなでてくれているように感じた。
木に癒されていた。
5年ほど前、屋久島に行ったことがある。
その時にフィーリングの合う木を見つけたことがある。
その木を目の前にした時、私は無意識に「ありがと~!!」って叫んでいた。
そして、その木の前でわけも分からずに泣いた。
今思えば、あれから自分の内側を見つめる勉強を始めた。
自分を癒すことへのスタートだったような気がする。
午後は木に触れるワーク。
二人一組になって、お互い二人に気の合う木を見つける。
そして、その木から感じることをふたりで話合う。
木にも意識がある。
それに、木は人間よりも長生きだし、もっと大地に根付いている。
そう考えるとすごい存在だと思う。
私とペアになってくれたのは、大先輩のひと。
木が教えてくれるという。
「この木じゃないよ、あっちいきな」
ってなぐあいに。
私にもアドバイスをしてくれた。
「声をかけたら、普通は返事がくると思う。
でも、その返答を求めてはいけない。
どのように返ってくるかは、分からないんだ。
だから、固定観念を捨てなければいけない。」
もうひとつ、たとえ話をしてくれたのだけど、それは解釈が難しくて、書けない。。。
言われたことの理解も出来ていないけど、とりあえず木に触れることからスタートしようと思う。
最初に触れた木は、寡黙な感じがした。
二番目は心のなかにふわっとしたものがあふれた。
3番目の木は、海を感じた。
穏やかな波の中、さわやかな風が吹いていて、その中に帆を上げたヨットがゆられている。
そんな感じだった。
どれも不思議だった。
そして、今朝の散歩コースで見つけた、桜の木。
優しく私の背中をなでてくれているように感じた。
木に癒されていた。
5年ほど前、屋久島に行ったことがある。
その時にフィーリングの合う木を見つけたことがある。
その木を目の前にした時、私は無意識に「ありがと~!!」って叫んでいた。
そして、その木の前でわけも分からずに泣いた。
今思えば、あれから自分の内側を見つめる勉強を始めた。
自分を癒すことへのスタートだったような気がする。