こんばんは
ここのところバタバタとあわただしくて、落ち着いて家事をする時間がないのですが、私には家事をする時間がだいじなのだなぁ。。。
と最近つくづく思うのです。
花をいじる時間で心をリフレッシュして、家事をする時間がプチ瞑想時間。
意外と家事をしている時間って、無意識になっているらしく、自分が疑問に思っていることの答えが出てきやすいのです
食器洗いながら、
「あ、そうか!こういうことだったんだ!!」
と一人で納得
何かふと情報が降ってくるみたいな感じです
自分の中で空白だったところのパズルのピースがはまるので、気分スッキリ
こうして自分が納得できるヒラメキ時間は大事な時間でした。
でも最近はバタバタと焦って家事をこなすような状態になっていたので、何だかちょっと気持ちがキリキリしていたかも
その時間がとれてなかったことに気づきました
ちょっとペース落として、重心下げていこう。
みなさんもヒラメキ時間大事にしてくださいね
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました
ここのところバタバタとあわただしくて、落ち着いて家事をする時間がないのですが、私には家事をする時間がだいじなのだなぁ。。。
と最近つくづく思うのです。
花をいじる時間で心をリフレッシュして、家事をする時間がプチ瞑想時間。
意外と家事をしている時間って、無意識になっているらしく、自分が疑問に思っていることの答えが出てきやすいのです
食器洗いながら、
「あ、そうか!こういうことだったんだ!!」
と一人で納得
何かふと情報が降ってくるみたいな感じです
自分の中で空白だったところのパズルのピースがはまるので、気分スッキリ
こうして自分が納得できるヒラメキ時間は大事な時間でした。
でも最近はバタバタと焦って家事をこなすような状態になっていたので、何だかちょっと気持ちがキリキリしていたかも
その時間がとれてなかったことに気づきました
ちょっとペース落として、重心下げていこう。
みなさんもヒラメキ時間大事にしてくださいね
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました