こんばんは
エネルギーの話を書いたときに思い出していた内容があったので、書いてみようと思います
もう10年以上前に付き合っていた彼と言い合いしている時に言われたことばです。
「おれのエネルギーすいとるな!」
これどう思いますか?
これはですね~、実は私が自己憐憫だったってことなんです
(恥をさらすようですが・・・。)
自己憐憫とは、
自分の置かれた状況を不幸だと嘆いて不満をもらすことや、あるいは悲劇のヒロインを演じること
つまり、「あなたがこうだから私はこんなつらい思いしてるのよ!!」
と相手を非難してたということです
自分が被害者意識を持つことによって、相手に罪悪感を感じさせるのですが。
このときエネルギーも動くんですよね~
そう、この時の彼が言ったように吸い取ってしまっている感じなんです。。。
なので、自己憐憫の強い人の近くにいると疲れます!
そして自己憐憫の人には常に足りない感覚があるので、不満を嘆いたり、相手を責めることで一時的には落ち着きますが、やっぱり自分の心の中の不足感から同じことを繰り返します。
こんなにかわいそうな私をみて!
私こんなに寂しい想い(辛い想い)をしているのだから、優しくして!
という気持ちが内在しているのです。
と書いている私ですが、まだ少しあるかも。。。しれません
どうですか?
もしかしたら、これを読んでいるあなたにも思い当たることがあるかもしれません。
でも、まず気づくことから
最後まで読んでいただきありがとうございました
エネルギーの話を書いたときに思い出していた内容があったので、書いてみようと思います
もう10年以上前に付き合っていた彼と言い合いしている時に言われたことばです。
「おれのエネルギーすいとるな!」
これどう思いますか?
これはですね~、実は私が自己憐憫だったってことなんです
(恥をさらすようですが・・・。)
自己憐憫とは、
自分の置かれた状況を不幸だと嘆いて不満をもらすことや、あるいは悲劇のヒロインを演じること
つまり、「あなたがこうだから私はこんなつらい思いしてるのよ!!」
と相手を非難してたということです
自分が被害者意識を持つことによって、相手に罪悪感を感じさせるのですが。
このときエネルギーも動くんですよね~
そう、この時の彼が言ったように吸い取ってしまっている感じなんです。。。
なので、自己憐憫の強い人の近くにいると疲れます!
そして自己憐憫の人には常に足りない感覚があるので、不満を嘆いたり、相手を責めることで一時的には落ち着きますが、やっぱり自分の心の中の不足感から同じことを繰り返します。
こんなにかわいそうな私をみて!
私こんなに寂しい想い(辛い想い)をしているのだから、優しくして!
という気持ちが内在しているのです。
と書いている私ですが、まだ少しあるかも。。。しれません
どうですか?
もしかしたら、これを読んでいるあなたにも思い当たることがあるかもしれません。
でも、まず気づくことから
最後まで読んでいただきありがとうございました