現在、一指 李承憲 博士の書籍で、日本で出版されているものを紹介します。
中には書店で取り扱ってないのもありますので、
もし、ご興味があれば、お近くのILCHI ブレインヨガのスタジオか、HSPショップで入手可能です。
「ふりふりダイエット」(幻冬舎)
脳波振動の原理を応用した1クール10分間のエクササイズの紹介本。
10種類の運動に加えて、体の部分を引き締める体操も紹介しています。
オールカラーで、判りやすいです。この体操をぜひ一度チャレンジして
みてください。
「脳波振動」(講談社)
脳を活性化するトレーニングを紹介したもの。
何度も読んで理解するようになっています。
脳波振動の運動は単純ですが、奥深いです。
数度やってみても効果がわからないかもしれませんが、
続けてやってみることです。脳が変わり、人生が変わります。
「ジャンセンウオーキング」(講談社)
歩き方を紹介した本です。この歩き方を覚え、毎日実践すると若返りますし、
長寿でいられます。(個人の見解です)
「脳がわかると人生はかわる」(ビジネス社)
脳を変える本です。何度も読んで、実践すれば判ります。

「悟りの哲学」(ビジネス社)
悟りについて、読む度に新しい発見があります。自分の魂が向上する都度に
読むものです。
「脳呼吸」(ハンムナマルチメディア)
脳を理解するのはこの本です。また自分を知るための必読書。
「ヒーリングチャクラ」(ヒーリングソサイエティ)
7つのチャクラを活性化する方法を紹介した本です。
この本が世に出たことを幸せに思わなければならないと思います。
ただ著者に感謝あるのみです。
中には書店で取り扱ってないのもありますので、
もし、ご興味があれば、お近くのILCHI ブレインヨガのスタジオか、HSPショップで入手可能です。

「ふりふりダイエット」(幻冬舎)
脳波振動の原理を応用した1クール10分間のエクササイズの紹介本。
10種類の運動に加えて、体の部分を引き締める体操も紹介しています。
オールカラーで、判りやすいです。この体操をぜひ一度チャレンジして
みてください。

「脳波振動」(講談社)
脳を活性化するトレーニングを紹介したもの。
何度も読んで理解するようになっています。
脳波振動の運動は単純ですが、奥深いです。
数度やってみても効果がわからないかもしれませんが、
続けてやってみることです。脳が変わり、人生が変わります。

「ジャンセンウオーキング」(講談社)
歩き方を紹介した本です。この歩き方を覚え、毎日実践すると若返りますし、
長寿でいられます。(個人の見解です)

「脳がわかると人生はかわる」(ビジネス社)
脳を変える本です。何度も読んで、実践すれば判ります。

「悟りの哲学」(ビジネス社)
悟りについて、読む度に新しい発見があります。自分の魂が向上する都度に
読むものです。

「脳呼吸」(ハンムナマルチメディア)
脳を理解するのはこの本です。また自分を知るための必読書。

「ヒーリングチャクラ」(ヒーリングソサイエティ)
7つのチャクラを活性化する方法を紹介した本です。
この本が世に出たことを幸せに思わなければならないと思います。
ただ著者に感謝あるのみです。
