両親の実家が阿蘇の近くだったので
私にとって懐かしい景色です。。
阿蘇の草原〜この頃ご無沙汰です。
(コロナの９波が気になるが)
この夏、出かけてみたいなあ。
阿蘇の景色が大好なHiさんから
「また阿蘇で1泊したよ、ブログに
使ってぇ」と画像が届きました。
そのベスト3を編集アップ！
阿蘇外輪山
Hiさんは、市のシニア体操教室の
指導を自治会主催でされています。
その時間内の「誤嚥防止歌声」の
コーナーで歌声リーダーを頼まれ
歌ボラパートナーの夢ちゃんと
体操も楽しみつつヤっています。
「誤嚥性肺炎」を予防するカギは「声帯の使い方」にあった!
「のど」を鍛えたければ...……略………
どんな歌でもいいわけではありません ↓ トノコト。
出典先
gooマルシェルのそば粉に
サツマイモ🍠を入れて
レンジケーキを作ってみたら
シフォンケーキみたいに(笑)
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