春休みこども広場へ～GO!

　　　　　　　　　　　　　

３０年３月２４日（土）～４月４日（水）の期間で、滝川市こども科学館で春休みこども広場が開催されます。
期間中、こども科学館は大人も子供も無料

３/３１～４/１（土・日）の２日間はリブラーン体験講座の開催しますヨ
　　　※予約不要　　　　　　

日　時　３月３１日（土）　１０：００～１５：００
講　師　こんぺいとう　宮崎　裕子さん
体　験　・絵具のステンドグラスアート　　３５０円
　　　　　　　・粘土でつくるストラップ　　　　　１５０円　
　　　　　　　※材料が無くなり次第終了

日　時　４月１日（日）　　１０：００～１５：００
講　師　ものづくり作家　　ｃｈａｏさん
体　験　・プラ版ストラップ　　２００円
　　　　　　　※材料が無くなり次第終了

３/３１・４/１　の両日
　　コーヒー、ジュース、パンを販売します。　　みんなで来てね　　

漢字検定にチャレンジ！

平成３０年６月１７日（日）に漢字能力検定試験を実施します。


リブラーン事務局で発行している申込用紙に受検者氏名、住所、電話番号、生年月日等を記入し、受検料を添えてお申し込み下さい。
お電話でのお申し込みや銀行等のお振込みでの受付はしておりませんので、ご了承下さい。
滝川市外にお住いの方でも受検できますし、年齢は問いませんのでぜひお申し込み下さい

■開催日時　平成３０年６月１７日（日）　９時２０分～１６時００分（級により異なる）
■開催場所　滝川市中央児童センター　１階　指導員室
■申込期限 平成３０年４月３日（火）～５月１５日（火）まで

検定級、検定料金については、（公財）日本漢字能力検定協会のホームページをご覧頂くか、リブラーンたきかわ（TEL.0125-23-0294）までお問い合わせ下さい。
※当会場は、２級までの受験ができます。

下腹部の冷えを温めようヨガ

おはようございま～す　
今日はとてもいい天気で気持ちがいい日ですね。
朝、学校へ行く子供たちの姿を見なくなりました。もう終業式は終わったのかな？


昨日、３月２２日（木）１８時３０分より　ヨガ入門冬期講座がありました。
４回目は、下腹部の冷え症を温めようヨガをテーマでした。

　　　　　　　　　　　
始めに、足の指のマッサージ、次にくるぶしをゲンコツでぐるぐるとまわします。結構痛い
くるぶしの横と頭の上に、お尻のツボがあるそうです
　

　　　　　　　　　　　
今回は、縄跳びを使いま～す
足の裏に縄跳びをかけて引っ張ります。膝の裏を伸ばすことによって、膝に水が溜まりずらくなるそうですヨ


　　　　　　　　　　　
まず説明から　　こんな感じで、左右両方します。
外側はたおし易いですが、内側にたおすと、とっても痛かったです。
最後にクールダウンをして終了しました　　


次週３月２９日は最終日になります
　　　　　

リンパマッサージ講座が終わりました

３月２０日　火曜日　朝晩はまだ寒いですが、日差しが春らしくなってきましたね

２月２０日から始まった自分でできるリンパマッサージ冬期講座が終わりました
最終日は、フェイスラインすっきりと、今までの復習を行いました。


顔のマッサージなので、皆さんすっぴんで来てもらい顔にクリームを塗ってマッサージしました。
むくみが取れてすっきり　
あとは、全身をマッサージして終了しました
参加してくださいました皆さんありがとうございました。

この講座は来年度も開催しますので、興味のある方は是非参加してくださいネ

♪オカリナの調べと ゆいの絵画展

滝川市美術自然史館さまよりオカリナの調べとゆいの絵画展の案内をいただきました。

日　時　　オカリナ演奏会　　４月１４日（土）開演　午後１時より
　　　　　　絵　画　展　　　　　４月１１日（水）～４月１５日（日）午前１０時～１７時
　　
場　所　　滝川市美術自然史館　滝川市新町２丁目５－３０　　
　　　　　　駐車場　美術自然史館まえ　文化センター

　
お問合せ先：滝川市美術自然史館さままで　　　０１２５－２３－０５０２