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１月７日 今日は 『七草』ですネ 
朝食は無病息災を願って・・
セリ ・ ナズナ ・ ゴギョウ ・ ハコベラ ・ ホトケノザ ・ スズナ ・ スズシロが入った
七草がゆ を食べましょ～♪ 
ミータママは、朝は起きないので・・
『フリーズドライ七草』と『白がゆ』で夜中のうちに作っておきます 
春の七草が簡単に食べられる
フリーズドライは素材本来の色・風味はそのまま！
七草には
お正月の豪華な食べ物や飲酒で疲れきった胃腸など
内臓をいたわる効果やビタミン不足を補う効果があるんですよね～♪
画像をお借りしました
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