お酒を飲むと疲れる！！！

お酒を飲むと翌日に疲れ、だるさがでるようになって

きました。これはもう内臓が弱って、疲労回復を翌日までに

しないのでしょうね。これも加齢のためか・・・

この辺で歳を感じてしまいます。

リモートが状態になってから、フィットネスはほとんど

毎日夕方に行って、適度な運動をしているのにも

かかわらず、適度に飲めないなんて困ったものです。

飲み過ぎという話もありますけど、

運動したら飲もうと思っていたので、最近は毎日

飲んでいたのが、累積的に疲労蓄積してしまったのかも

しれません。しばらくというか、休肝日を今日はとります。