見事な牛蒡が手に入りきょうは 牛蒡ごはんを作ります♪食物繊維たっぷり！ごぼうの炊き込みご飯♪ by shokenママごぼうもたまには食べよう。お揚げさんとマッチしてとっても美味しい...

ワンプレートの食卓でおうちで カフェ気分を満喫です日常的な食事も あり合わせのおかずもひとつのお皿に盛り込むだけで 贅沢な気分に...

サークルメンバーと今年 初めてのカフェランチ馬車道十番館のブレンドコーヒーはドリップ式の本格的な抜群の美味しさです！飲みたくなり訪れましたが 喫茶コーナーは 満席 ﾄﾎﾎ...

慌ただしい朝でもしっかりと朝ごはんを食べたい一日の始まりの朝食は その日のエネルギー！朝食を抜くとエネルギーを作り出せない日中の行動に影響が出てしまう...

元日を 大（おお）正月と呼ぶのに対して15日を小正月と呼び本来の小正月は 一年の最初の満月の日です赤い色には 邪気を払う力があるという考えがあり小正月に小豆粥を食べ 一年の無病息災...

ランチは 豚汁熱々の豚汁はモウモウと湯気の立つ 器の中は 具だくさん豚肉・大根・人参・里芋・ごぼう・シメジ等具材が ひしめき合って 色とりどり賑やかな小丼ですランチ豚汁・焼餅具だく...

バスと電車を乗り継いでがん検診に出かけ 午前中に済ませ午後は 外来にて主治医に診察をしていただく朝食抜きでしたから 流石にお腹が空き会計を済ませ 帰路に着くお気に入りのカフェでラン...

冬晴れの日今年 はじめてのサークル久しぶりに 笑顔の皆さんに会えました朝食バケットサンド・ヨーグルト・サラダ・アボカド・金柑・スープ我が家のバケットサンドはサンドする前に こんがり...

春寒の残っている冷たい空気の中 おさんぽ何やら 梅花のにおいが交じっていて春の近さを思わせる ほのかな陽のぬくもり柔らかな陽に 街中の喧騒さえも 優しく聞こえます亡き主人の好物いな...

健康や美容に良いといわれ人気のある甘酒を炊飯器で作っているほったらかしクッキングなので とても簡単ですおかゆ甘酒の作り方を徹底解説！炊飯器・魔法瓶などで簡単に作れる方法をご紹介この...