歩く事が健康につながる第一歩とボツボツ歩いています
歩きはじめて20分頃から体が軽くなる
携帯ラジオを聞きながら笑うときもあれば
気になる言葉から掘り下げて考えマイナーな気持ちになったり
ブログの事を考えたり他ブログの事を思ったり
いろいろ変化します
今日はこんな鶏頭の花を見つけました
急な坂道のところにあります
民家の横の空き地だけど今年は少ないようだ
眩しいほどの光を浴びてきれいだった
この坂道を下り右に曲がるとあのコスモス畑があります
画像は強い風が吹く日でした
今日は風もなく静かなコスモスだったけど
携帯で撮る気になれなかった
ベターと静かすぎて面白くない
屁理屈ばかり言ってるようだ
白内障の術後の経過良好で医者から
大丈夫の判子をいただいているのに
何故か気に入らない気分
スマホやPCを見たくない日がある
気のせいだと思うけど・・・
花がいっぱいで楽しみですね お日さまにあたって輝いています
鶏頭もきいろはちょっと珍しいかなぁ勢いがありますね
歩かないとこの美しい景色は見られませんね
白内障私もいつやろうか迷っています
免許の更新が来年の春ですそこまで引っ張っています
先ずは歩く事だろうと思っています
なかなか思うほど歩いてはいませんが
こうして書いていると歩かなくてはねぇーと自分に言い聞かせてます
言い聞かせなくてはすぐにズルをしてしまいます
ウォーキングしながら 花を楽しめていいですね。
私も健康のためにとウォーキングを始めましたが
雨の日が多くて なかなか続けてやれません。
今日も夕方ウォーキングをやろうとしたら
雨が降り始め タイミングが悪かったです。
白内障は まだ今のところ症状はありませんが
いずれ なるでしょうね。
でも う～～ん、目の手術って恐いです