主婦湿疹悪化

５年ぶりくらいで主婦湿疹が悪化しています。

ステロイド剤を使えばすぐ治るのは分かっているのですが、ステロイド剤に頼り切りになるのも抵抗があるので、今回はまだ通院していません。

保湿だけはがんばっていますが、夜、寝ている間にシーツや布団に指をこすりつけているんです(T-T)

このところ、食生活が乱れていたからなぁ…。

今日、気がついたら小さい口内炎ができていたから、チョコラＢＢを即飲み。

慢性じんましんも、なかなか良くならないし。

それに、元々ちょっと難聴気味の右耳の聞こえがちょっと悪くなっている自覚もあるし。

食生活、見直す時期だと思い始めました。