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「どっちが楽?」
「う~ん・・・こっち!」
たったこれだけですべてが変わる。

夜でも花は花

2013-08-07 | メンタルケアと 治療法の訓練


夜になると、照明がなければなんでもコントラストが減ってきて

目で見るものからの刺激が減っていくから、体がお休みモードに

なって行くのだろう。そしたら矢印の様な場所を探さなくてもいいわけ。

でも、まずこのノウゼンカズラをジッと見てから矢印の真ん中に目を移す。

ほら、「ホッ」と出来るでしょう。これほど、刺激を強めてみようと思ったら

出来てしまうのが人間。

   しつこいくらい好奇心の塊=いつでも興奮してる。

あきらめて、、、、もうこのくらいの暗闇になったら、注目する意味がない

ことに決めてあきらめると心と体の健康に大吉ですよ。


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