「読書き村」って勉強の出来そうな村が本当にあるんですよ。マップで調べてみて。
大阪のセミナーで、感情の浮き沈みと、その時考えられる原因はなんの関係もない。
そうお話ししました。
今の感情がどんなに不快なものであっても、思いつく原因はでまかせ。
そんなわけない！ と思うのが当たり前だとは分かっているんですが、
だからってウソをつく必要も無いから何度でも言おうと思います。
感情の原因と思っている出来事は、今の気分となんの関係もないのです。
それでは困る人が多いと思う。あいつが悪いのに恨みに思わないなんて
一方的にこっちが損じゃないか！！！ こう思うのが当たり前ですから。
そう思うのは悪くないです。でも、私がこれをお話ししたい人はどんな人かと
いうと、怒りや恨み、ねたみ、不安、もうそういう状態から「さようなら」を
したい人。だって想定している相手とかが変わるのを待っていたら、気分が悪い
まま、一生終わってしまう。
自分の人生なのにそれはもうイヤだ、このままじゃ台無しだと思って居る人
にお話ししていきたいのです。私は40年以上否定的な気分で過ごしてしまった。
この人生はもう取り戻せないのです。本当に損ですよ。
もう一度言います。あなたの感情の原因と考えている人、出来事、それに
全く関係なく、機械的に、作業として気分は変えられる。
証拠を挙げますね。 辛いとき、苦しいとき、トイレに行ったら「ホッ」と出来る
でしょう。自分の都合の良いタイミングでいつでも。
ホッと出来なければ、、、、「出ない」もんね。下品ですがこれが証拠です。
いつでもどこでもホッとしようと思えば出来る。それがあなたの素晴らしさなのです。
そして、最強の能力なのです！
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