茶さじいっぱい

ちかこのブログです。ほんのりのんびりゆったりと。よろしければごゆるりとどうぞ。

リングフィットアドベンチャー30日

2021-10-09 16:42:14 | 今日のできごと
目標はお腹バッキバキにすること 初日のお腹 そもそもお腹が薄いので お茶を飲むだけでぽっこり 内臓の位置も下がってるよね・・・ 30日目のお腹 毎日こつこつと10~15分程度 見た目の変化はなし お腹に表れるのは最後らしいので 気長に続けますよー . . . 本文を読む
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