久しぶりに練習風景。

昨日の仮審査。李さんばっちりでしたね！
よくぞ先週指摘した点を、一週間で修正して来ました。
来週は本審査、気を抜かないようもう少し気合を入れておいて下さいね。

本日は自己紹介は一休み。
たまには練習風景でも載せねば。


昨日のウォーミングアップの様子です。


まずは

↓


おんぶで騎馬戦！




続いて、罰ゲーム筋トレ。

↓


子供は腹筋！
（すずねちゃん、さぼってはいけませんよ）





大人はおんぶスクワット。これがけっこうキツイ！




こうたろう・・・
重く…いや、大きくなったなぁ～。
おかげでバッチリ筋肉痛でございます＾＾



今日は、江東区大会。
松戸生も大人と子供計６人出場します！

筋肉痛を引きずりながら審判＆応援に行ってきます。

みんながんばれよ！！！！