土曜日は、９時に流山エルズへ登場せよ！

久し振りに、ちさきちゃんも登場

ミット蹴りと

攻防練習、同時進行

かなり高度な攻防を理解してやってました。

半テンポで仕掛けて、

相手がたまらずつい出してきたところに、

合わせる。

あっくんち！

幼年部完了！！

今度はヨプチャチルギ！

初めての、ゆうすけ先頭

皆様

明日は、

あ、もう今日かな？

流山エルズ

で合同練習開催！！

午前中なり！！

みんな出てこいやぁー！😉

ソンカルどんどん

握力強化！！

ばしぃ！！！


楽しみです！☺️

新松戸と緑動作の間に。

本日は、緑以上メンバーでしたので、

緑帯の基本動作をきっちり

しっかり練習したのであった。

力の集約を意識。

力が分散しない予備動作とは。

足の体重の掛け方、動作と動作の間の意識を切らない。

次のターゲット方向とその中心点を外さない。

アップでは、密かにフックとか打ってみたけど。☺️

熱く教えていたので、

全然写真が撮れないのであった。。

続く‼️

いや、おわり😉✌️