テコンドーストレッチと巻き藁と。6.12

今日も元気に巻き藁だ！

 

みんなすごいです！！

 

荒井指導員、若者！！

 

蚊がいないのに、、かゆいぜ。。

 

 

四股、基本蹴り5種、スクワット、ヤンキー座り

やっぱ、芝生には裸足よ！

足腰の筋を鍛える！

ありがとうございました～～～！！

いよいよ来るか！？夏本番！！

今年も命を燃やすぜ！！

 

今日も元気にわちゃわちゃ練習！6.12

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

キックだけしよっか？　

やだ。今日はオレやらねー。