さっきのママクラスにいらっしゃったのは･･･

今朝の(木)ママクラスです٩(ˊᗜˋ*)و

マラソン大会お疲れ様！

赤帯が約束組手をやってる間

白帯さん達体操して

あーだこーだやってる間に

ストレッチしてもらって

みんなで基本動作


英子先生のお指

お美しいコンヌンソギ

いつもお待たせして申し訳ありません

みんなで約束組手のお時間です

対人で技を出す練習です


この写真はどう使えば良いか分からないけど、

送って下さりありがとうございます師範

心優しい師範が

練習来てくださいました

ヨプチャチルギ！

上手くなってます


今週から総裁来ます！(๑°⌓︎°๑) ̖́-