昨日のニュースをたまたま録画でみてしまって・・・・
釧路の裁判所から控訴された性暴力の関連のニュースで、
「加害者のコメント」が放送されたのを聞いてしまった。
「つい、出来心で・・・」と。
裁判をしている人も、尊敬しているしきっと大変だろうと思うけれど
苦しくなるので、関連のニュースは見てなかった。
「出来心?!」と私の中のすべての人格が反応して泣く人、怒る人、私の加害者である父に「なんで保護されてるんだ~~」と怒り狂う人、
「なんで謝ってくれないの~~」と泣きじゃくる人
いや~~、ものすごい反応だった。
重度の認知症になった父に、逢いに行くか否かで、心は揺れていたし、考え中のままだった。
行きたくない気持ちと、行った方がいいのかな?という気持と、逢った時にはきっと支援者になってしまう自分も想像できるから、
その後の自分へのケアが大変だな…って思って。
朝、泣きわめいている私に、「かーちゃんは、無理しなくていいよ」と夫が言いながら、身体をさすってくれて、
「つい出来心」が被害者にとっては一生ものの傷なんだって、
忘れられないし、消えない記憶をなんとか薄くして頑張っている自分に、もっと「私の気持を聞いてよ!!」って思ってんだなと、
自覚した。
なので、
本日のカウンセリングは「父の事で困っている私の行く先」を話す予定だったのだけれど
変更して、「話したいと思ったことを話す私」にした。
話しながら、「こんな感情も持っているんだな~~」って思いながら、いろいろ「私が話したい」って出てくるので、
誰かが一人だけが話すんじゃなくて、それぞれに話したいことを話せるように頑張ってみた。
私の命をつなげてくれた人格だから、それぞれを尊重して、これからも生きていきたい。
だから、
もっと、話すことにした。
とりあえず、2週間に一度、時間を作ってもらいながら、自分語りをしようと思う。
話したりないってことのないように、
今回のカウンセラーさんは、きっと感性が似てるんだと思った。
私の反応してほしいところに、ピッと、反応していたから。
よかったなって思ったよ。
ご近所で、語れる場所ができたね。
10年前は皆無だったけどね、時間って素晴らしい。
今日、三千恵さんは人とつながれるから、それがきっとよかったんですねと言ってもらったことと、人とつながれるのは強さでもありますよと、頑張って生きてきた私のよいところを、お土産にくれた。
もやっとしないカウンセリングは久しぶりです。
釧路の裁判所から控訴された性暴力の関連のニュースで、
「加害者のコメント」が放送されたのを聞いてしまった。
「つい、出来心で・・・」と。
裁判をしている人も、尊敬しているしきっと大変だろうと思うけれど
苦しくなるので、関連のニュースは見てなかった。
「出来心?!」と私の中のすべての人格が反応して泣く人、怒る人、私の加害者である父に「なんで保護されてるんだ~~」と怒り狂う人、
「なんで謝ってくれないの~~」と泣きじゃくる人
いや~~、ものすごい反応だった。
重度の認知症になった父に、逢いに行くか否かで、心は揺れていたし、考え中のままだった。
行きたくない気持ちと、行った方がいいのかな?という気持と、逢った時にはきっと支援者になってしまう自分も想像できるから、
その後の自分へのケアが大変だな…って思って。
朝、泣きわめいている私に、「かーちゃんは、無理しなくていいよ」と夫が言いながら、身体をさすってくれて、
「つい出来心」が被害者にとっては一生ものの傷なんだって、
忘れられないし、消えない記憶をなんとか薄くして頑張っている自分に、もっと「私の気持を聞いてよ!!」って思ってんだなと、
自覚した。
なので、
本日のカウンセリングは「父の事で困っている私の行く先」を話す予定だったのだけれど
変更して、「話したいと思ったことを話す私」にした。
話しながら、「こんな感情も持っているんだな~~」って思いながら、いろいろ「私が話したい」って出てくるので、
誰かが一人だけが話すんじゃなくて、それぞれに話したいことを話せるように頑張ってみた。
私の命をつなげてくれた人格だから、それぞれを尊重して、これからも生きていきたい。
だから、
もっと、話すことにした。
とりあえず、2週間に一度、時間を作ってもらいながら、自分語りをしようと思う。
話したりないってことのないように、
今回のカウンセラーさんは、きっと感性が似てるんだと思った。
私の反応してほしいところに、ピッと、反応していたから。
よかったなって思ったよ。
ご近所で、語れる場所ができたね。
10年前は皆無だったけどね、時間って素晴らしい。
今日、三千恵さんは人とつながれるから、それがきっとよかったんですねと言ってもらったことと、人とつながれるのは強さでもありますよと、頑張って生きてきた私のよいところを、お土産にくれた。
もやっとしないカウンセリングは久しぶりです。
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