釜に塗りつけるバターと砂糖が、今回ざっとでしたからなのか、
てっぺんが焦げた感じに出来上がってしまったよ
計量は大事だと思った。
けど、わりといい出来だと思ったです。
今日のは、半分にカットして、半分のを2件の人のお宅へ持っていかせてもらったです
味見できてないけど、おいしく焼けてますように～！
今日も絞りたてのグレープフルーツジュース、頂きました。
とっても濃厚で、スッキリした味わい。
酸味はあるけど、甘い感じがあって美味しいです
～今朝の朝食～
・野菜スープ（キャベツ・人参・椎茸）
・ライ麦トースト6枚切り1枚（苺ジャム）
・野菜サラダ（頂いたレタスとグリーンカール♪玉葱スライス・トマト・キュウリ
青紫蘇ドレッシング）
・蒸し玉子（味ぽん）
・無糖ヨーグルト（きなこ）
・果物盛り合わせ（家でなったきよみオレンジ・リンゴ・バナナ
ぶどう・ゴールドキウイ・メロン・ネーブル）
～今日のお昼ご飯～
・頂いた海苔の佃煮～♪ありがとうございますm(__)m
・焼き秋刀魚（おろし大根添えてます）
・蒟蒻煮
・ワカメとトマトのポン酢かけ
・冷や奴（青葱）
・お味噌汁（玉葱・しめじ・人参）
・白飯
ここ最近、薬の効きすぎでか、朝食後も、朝起きるまでも、眠たいのがあって、
朝に飲む薬を飲むのを止めてみて、様子見してるところなんです。
幻聴がまた襲いかかるようになるようだったら、また元に戻そうと思ってるですが、
今のとこ、なんでか快適すぎるくらいいいような思いがあって、不思議としんどくならない思いがあるよ。
こんな快適な思いできるの、どれくらいぶりだろうかと思うくらいです。
ありがたいような、これまでの苦い思いはなんだったのだろうと思うほど不思議な思いがあるですが、
まさか、また前の重たい幻聴生活にまた戻ってしまったりとか
あるのだろうかと気になってしょうがなかったりするです。
できるのなら、一切お薬を飲まないでいられるのが理想なので、
飲まないの試しにしてみたい思いはあるが、それは恐すぎてできそうもない。
薬に頼る生活、糖尿はしょうがないかもしれんけど、
精神安定剤のほう、どうにか飲まないでいられる方法見つからないかなと考えるです。
利尿作用があまりにありすぎて、トイレの回数ハンパないのだよね、、。
冬はとくに最悪な感じで、お出かけに行くのにものすごく抵抗がある思いがあって、
一滴でもあると尿が出そうになるくらい過敏になってしまうのです。
利尿作用がなけりゃ、まぁいいかもしれんと思うが、なんとかならないかな～と思ったりするのである～。
今朝の体重63.1キロ。
ちなみに昨日は62.8キロじゃったです。
