お弁当だよ・その174

2018/02/28


　　　　　　 『 秋鮭焼き　ポークウインナー 玉子焼き 弁当♪ 』
　
　　


　　ほ〜〜んと、マンネリなお弁当が続いてます(^^;;
　　
　　中身は同じようなんですけど、お弁当のケースが変わったのは、
　　壊れてしまってあわててジプロックで代用したからです
　　
　　すっごくお安いケースを使ってたから
　　劣化が早いのはしかたないです
　　

　　お弁当バックに入りやすようなケースを
　　見つけたいと思いま〜す


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お弁当だよ・その173

2018/02/25


　　　　　　『 肉味噌そぼろ　玉子焼き 弁当♪ 』
　
　　


　肉味噌そぼろは、ちょっとたくさん作りました
　色々活躍しそうなので。
　牛豚合挽き肉と生姜(多め)・にんじん・たまねぎ・えりんぎの
　みじん切りを入れて、酒・味噌・砂糖・唐辛子少々などで味付けして、
　上に、大葉を乗せました。

　玉子焼きは、ほうれん草・まいたけ入りです。

　下にキャベツの千切りを敷き詰めました(^^)


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お弁当だよ・その172

2018/02/23


　　　　　　『 人参きんぴら　玉子焼き　若鳥(カレー味)焼き 弁当♪ 』
　
　　


　人参きんぴらは、にんじんをピーラーでスライスして、
　ピーマン・まいたけ入りで作りました。

　玉子焼きには、ほうれん草とコーンを入れて

　若鳥(カレー味)焼きはフライパンで焼くだけで簡単なんです
　美味しいので　定番になっています。


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お弁当だよ・その171

2018/02/18

　　　　　　『 ポークウインナー　野菜焼き　オムレツ　弁当♪ 』
　
　　


　野菜焼きは、にんじん・ピーマン・エリンギです。


　　オムレツの中身は、玉ねぎ・まいたけ・ピーマン・ひき肉の
　　トマトソースです

　　


2018/02/14

　　この日のお弁当には、↓こちらの玉子焼きを入れました！
　　大葉が　ポイントです！

　　



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お弁当だよ・その170+

2018/01/17

　　　　　　『 紅鮭と野菜の焼き　里芋煮　玉子焼き　弁当♪ 』
　
　　


　紅鮭と野菜焼きは鮭・赤たまねぎ・ピーマン・にんじんを
　フライパンにオリーブオイルひいて焼いただけです


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2018/01/16

　　　　　　『 豚肉と野菜の甘辛味噌炒め　チーズ入り玉子焼き　弁当♪ 』
　
　　


　豚肉と野菜の甘辛味噌炒めは、豚肉の薄切りとキャベツ・ピーマン・にんじんを
　味噌・酒・砂糖・しょうゆ少々で味付けた　大好きなおかずです

　チーズ入り玉子焼きには、しょうゆ・砂糖それぞれを少しだけ入れました


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　相変わらずなお弁当作りですが(^^;;続いています。

　最近はレタスなどが、お高くて手が出ないこともあります。
　そんなときはキッチンシートやカップシートがとても便利ですね〜♪

お弁当だよ・その169+

2017/12/23

　　　　　『 豚肉・ピーマン・キャベツ炒め　玉子焼き　だんだんのり弁当♪ 』
　
　　


　だんだんのり弁はご飯の真ん中におかかを敷き詰めて

　上に焼き海苔といういつもと違うパターンで

　あれ？　って思っちゃう感じ(笑)

　
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2017/12/22

　　　　『 玉子焼き　豚肉・かぼちゃ・ピーマン・キャベツの焼き焼き 弁当♪ 』
　
　　


　豚肉・かぼちゃ・ピーマン・キャベツをフライパンで焼いただけ
　の簡単調理でございます

　ま　いつものことでございますね（＾＾；

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お弁当だよ・その168

2017/10/20

　　　　　　『 ミックスフライ 弁当♪ 』
　
　　


　フライは、カキフライとチキンフライです。

　素揚げのピーマン・玉ねぎ・さつまいも入れて

　下にたっぷりの千切りキャベツ敷き詰めましたw

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お弁当だよ・その167+

2017/10/18


　　　　　　『 肉野菜炒め　玉子焼き 弁当♪ 』
　
　　


　肉野菜炒めという定番中の定番！！！

　玉子焼きは、コーンだけ入っています。

　美味しいお肉があるときは、野菜に余分に
　味付けしなくても美味しいですね〜〜♪

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2017/10/15


　　　　　　『 キャベツの肉味噌炒め　玉子焼き 弁当♪ 』
　
　　


　キャベツの肉味噌炒めは、ひき肉・キャベツ・えのきです。

　玉子焼きは、ミニトマト・ピーマン・コーンを
　たっぷり入れて

　茹でたブロッコリー入り〜♪

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お弁当だよ・その166+

2017/10/14

　　　　　　『 ポークウインナー　玉子焼き 弁当♪ 』

　　


　ポークウインナーがメインです！

　玉子焼きは、野菜いっぱい入れすぎて崩れました


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2017/10/11

　　　　　　『 野菜あんかけ　玉子焼き 弁当♪ 』

　　　


　野菜あんかけは、お昼に中華丼をたっぷり作ったので
　それを入れました


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お弁当だよ・その165

2017/10/08

　　　　　　『 鶏のササミの照り焼き　玉子焼き 弁当♪ 』
　
　　


　鶏のササミの照り焼きは、美味しいで〜〜す♪

　玉子焼きは、ミックスベジタブル・枝豆入りです。
　にんじん・ししとう・舞茸・ねぎを焼いて入れました

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