えのき茶24日目。

今日はウインドウショッピング


ある人とお会いした後
暑い中沢山歩いてきました


結構疲れたけど
いい運動になりました


久々の都会は
やっぱりいいっすねー


ユザワヤで
ショッピング
してしまいました


明日はのんびり
家事して
お家をキレイにします

えのき茶22日目。23日目。

やっぱり
少し体脂肪率が
減りました。




体重には
あまり変化はないです。




ゆっくりゆっくり。
のんびり焦らず。


長い目で見て行きたいと
思います