ちょっと鬱状態で、
ウォーキングもなかなか行く気になれず
グズグスと寝てばかりいるのですが、
なんだか今日はお腹の具合も悪くて
食欲もあんまりありませんでした。
そんな日も、あるよね。
こんな写真でも見て笑おう。
以前だったら
自分が許せなくてストレス抱えて
あちこちに当たり散らしてもダメで
ドンドン落ち込んでいたものですが
この頃は、自分に少し甘く。
ダメな時も、あるよね。
そんな時は風呂に入って寝よう。
というわけで、
おやすみなさい。
肉にする日は野菜を多めにします。
バランスを取るようにしています。
こんにゃくとサラダでは
ちょっと物足りないかしら？
とカボチャの煮物を追加。
しかし、次男にとっては
カボチャの煮物は天敵なのです。
甘いのが嫌なんだそうです。
(出し醤油で煮るだけ。砂糖は入れないのに)
でも大人になった時、
カボチャの煮物が食べられない、なんて
恥ずかしくてたまりませんから
食べ終わるまで席を立つのを許しません。
アレルギーは無いわけだから
特殊な嗜好品でない限りは
出されたものは食べる！
作った人に感謝の心を持つ！
ちゃんと身につけて欲しいです。
今日のメニュー
豚肩ロースの焼肉風
コールスロー、トマト添え
こんにゃくの煮物
カボチャの煮物
大根の味噌汁
わたしは玄米ご飯
食後にスイカを食べたので
お腹パンパンでした〜