言の葉

お暇なマダムの独り言

4月8日 点滴入院

2019年04月16日 | ヘルス
白血球値が低いため 3月18日から保留になってた抗ガン剤点滴入院
4月8日 にやっと治療再開。

全部で7本、7時間。
水分、ハーセプチン、吐き気止め、利尿剤、シスプラチン、水分 etc
ベッドでユーチューブ見ながら延々と点滴。

前回は初めてなので 2泊3日の入院で 差額ベットが45000円。
朝10時半に退院なのに3日分 なんかすっごく勿体ないな、
これ一生続くんだし、、、て、ことで今回は6人部屋

カーテンで仕切られたテント村が6個、その真ん中が私のお部屋。
漫画喫茶好きだから狭い空間は割と好き。
(´-`).。oO (窓際だったらもっと好き。)
見舞客とか診察とか ざわざわ ガヤガヤ 雑音いっぱい。


夕食は花見善🌸

ちょっとビックリしたのは9時に消灯のアナウンスで真っ暗になり
それと同時に 病室が無音に

え、、、咳ひとつ聞こえないよ、( ̄◇ ̄;)

手探りで睡眠薬探し💊いつもの倍量飲んですぐ睡眠。

副作用も少なく一泊2日で無事退院。

Wi-Fi入らないし、6人部屋のルールは結構厳しいです
次回は2人部屋にチャレンジしてみようかな。


ランチは大好きな銀座アスターの海鮮五目ソバ

う、、副作用きた。。
吐き気で食べれなくなった。。・゚・(ノД`)・゚・。

やっぱり私病人です。







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モロッコ旅行が胃がん手術に

2018年10月13日 | ヘルス
10月16日から27日まで11日間モロッコ旅行の予定だった。

大大奮発して夢の世界のファーストクラスの旅
生涯一度は乗ってみたい と ドキドキハラハラ、万全の体制取りたくて旅の前に人間ドッグやっておこう。
軽い気持ちの人間ドッグでいきなり胃ガン宣告。
天国から地獄へ真っ逆さま。

ドカンと請求されたキャンセル料金20% ・゚・(゚´Д`゚)・゚・

旅支度を入院準備に切り替える。

パジャマ6枚買い揃える。大きめの前開きの綿100% 洗濯しやすいダサダサパジャマ

折角買ったのに“入院の案内”見てガックリ _| ̄|○
寝巻きタオルは病院のレンタル品を使用みたい。とほほです。

便利な世の中ですね、ジミーが洗濯せずに済んで良かった。と 思わなくちゃ。




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マヴィレット

2018年06月16日 | ヘルス
6月1日からC型肝炎ウイルスの治療を始めた。
朝食後薬💊を飲むだけの治療法。
なんとこの薬凄い値段。


1日72,630円。(´⊙ω⊙`)
これ3カ月飲みます。
お国から助成金が出るので 自己負担は1カ月2万円、3カ月で6万。

2週間分受け取ります。

ウイルス死ぬといいな。。。

病院の帰りはビッフェ食べます。
またプリンスギャラリーで ŧ‹"ŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹"







(๑´ㅂ`๑)モグモグ☆ごちそうさまです
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スクワット

2018年05月29日 | ヘルス
筋肉が増えると代謝がよくなる
同じ筋肉量を増やすためにスクワットなら15回ですむのに、腹筋なんと500回。
「腹筋500回=スクワット15回」ですって。

え、〣( ºΔº )〣 まじですか。。

ためしに スクワット頑張ってみよう

ユーチューブの“マッスルウォッチング”にトライ

股関節と肩甲骨を同時に動かすスクワットをすれば、お腹の脂肪を効果的に落とす事ができる
なるほど φ(。。;)メモメモ

ついでに これもTV見ながら足の体操。

最近 食事量増えたからカロリー消費に励んでます。

今日のらんち


わはは ポットローストです。最高に美味。
さすがに 半分はジミーにおすそ分けしました。

ガンガン食べて、スクワット頑張ろう‼️




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3月5日

2018年03月05日 | ヘルス
昨日のダイエットプレート不味そう
食欲無くすようなvisualになってるんだな、、

だから再び 曲げわっぱの弁当箱にカムバック


チキンカツ、卵焼き、ソーセージ、ブロッコリー、小豆玄米ご飯 、玉葱ヨーグルト

ごちそうさま
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