3月4日

弁当箱にぎゅうぎゅう詰めるのやめて 数年前使ってたダイエットプレートに盛り付けた。

牛肉のごぼう煮、鮭の粕漬、目玉焼き、パプリカと椎茸

緑足りないな、、

でもBlogのおかげでストイックな生活送れている

生活を見つめ直すのって すごく大事だな

19日からベトナム旅行だから ちょっぴり痩せれてhappy （＾Ｏ＾）

3月３日

今日は雛祭り365日出しっ放しお雛様をパチリ

ランチはちらし寿司

3月２日ランチ

朝から電車に乗って病院へ

糖尿病の検診

帰りに銀座sixでゴージャスランチを頂いた。

TEPPANYAKI 10  で8,000円の伊勢えびコース バンザーイ＼(^o^)／

すっごく美味でした。

    ←ステーキフォト撮る前に食べちゃった (>_<)

デザートはイチゴやケーキ好きなだけ選べるけど グッと我慢でちょっぴりチョイス

ランチ3月1日

今日は春の陽気

お弁当作って別宅でムシャむしゃ

玄米、牛肉いため、きんぴらゴボウ、ほうれん草、パプリカ、茹で卵

卵茹ですぎてガッカリ、

 

 

ランチ28日

今日は2月最後の日、ランチは昨日コストコで買ったさくら鶏で参鶏湯

クコの実となつめたっぷり入れてコトコト煮込んで一時間。

たっぷりのプチトマトとともに