ベトナムの旅友に勧められた健康茶「実母散」昨日やっと購入。
更年期障害，血の道症，月経不順，月経痛，腰痛，頭痛，のぼせ，肩こり，めまい，
動悸、息切れ，手足のしびれ，こしけ，血色不良，便秘，むくみ
などの効能で養命酒のようなものです。
味は❌、健康の為、毎食前、飲むぞ‼️
長引いていた膝痛も緩和し、先週から スポーツジムに復帰した。
健康オバハン目指し頑張らなくちゃ。
今日のランチ
キンピラとだし巻き卵が絶品
ベトナムの旅友に勧められた健康茶「実母散」昨日やっと購入。
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味は❌、健康の為、毎食前、飲むぞ‼️
長引いていた膝痛も緩和し、先週から スポーツジムに復帰した。
健康オバハン目指し頑張らなくちゃ。
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