らんち 7.30

今日のランチは　なつめをたっぷり入れた参鶏湯　と　キムチ



夕べコトコト煮込んだ　参鶏湯に玄米いれて　又　コトコト煮て

アツアツを食しました

うーむ　かなり美味　

おやつにがりがりくんと　柿の種食べちゃいました。

食べだしたら止まらない　いかんいかん