京都で散歩 233（ 予防接種の予約 ）

11/22 今日（京）の朝空〜！ 晴れ

今朝の外気温 16.1度

今日のチーパパは、介護サービス第三者評価の審査後の報告書を仕上げて、リーダー宛にメール送信しました。
そのあと、アッちゃんの喪中ハガキを投函しに行きました。散歩です。
ついでにかかりつけの診療所で、インフルエンザワクチンの接種予約をして来ました。
インフルエンザの感染情報が出てきましたから、高齢者は早目に備えた方が良いと考えましたね。
65歳以上は 自己負担 2,000で、一般の人より負担が軽くなっています。
高齢者が罹患すると重症化して、却って医療費の保険負担が多くなるからですね。

アッちゃんが昨日から、風邪気味で不調です。少し咳が出ます。
チーパパもお疲れモードです。 今日は孫の送迎がお休みでしたので、ゆっくり休んでいました。
明日からは急激に気温が下がり、寒くなるとの事なので暖かくしていないと。
義母の納骨を明日に行うので、ダウンを着込んで行こうと考えていますね。
何しろ京都では、今日より10度も低くなり、日中でも10度の予報です。冬だ〜！

今日の歩数は、3,000歩でした。