アラフィス肌も蘇る!加圧式顔筋トレ

アラフィス女子がお勧めする
加圧式表情筋トレーニング方をご紹介!

マリオネットライン解消加圧エクササイズ

2015-08-07 09:44:26 | 口のしわ

腹話術の人形口のような
口周辺に出来るシワ

いわゆるマリオネットラインと呼ばれる
老け顔代表の大きなシワ

口の周りから頬にかけての
表情筋が衰える事で歪んでしまった筋肉の堺に
シワが出来てしまうのです。

マリオネットラインを消すには
笑筋や口角下制筋 口輪筋などといった
口から頬周辺の表情筋を発達させる必要がある

得に鼻下からアゴにかけての
顔の真ん中走るライン
よく動かしているようでも

中央の顔筋はほどんど
動かせてないのが現状です。

中央の口輪筋から笑筋にかけて
顔筋を発達させる事でマリオネットラインを
消滅させていきます。

 

具体的なエクササイズは
リンク先の動画にて
ご視聴頂けます!


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