ゆるゆる、さらさら♪てけてけ♪

おばナース修行も10年目になり、看護小規模多機能型居宅事業所にいます。手話通訳士としても活動中。

体調不良・・・(>_<)

2013年05月05日 13時15分48秒 | 健康・おしゃれ・ダイエット♪
昨日は、準夜の後の夕勤でした

ゆっくりできる朝でも、なかなか遅くまで寝ていられず・・・・結局寝不足になるんですよねぇ

今日はおやすみでしたが、朝1件通訳をしたあと、爆睡していました

体が動かない・・・

今、16:40・・・気がつけば夕方

ようやく、起きだして来ましたわ

夕ご飯の準備をして今夜は早く寝なくちゃ…

体力の「ぎりぎり」で生活をしないように気をつけないといけません

学生の時の方が、よっぽど頑張って体調管理していたみたい。

過去のブログの書き込みを読んでいてそう思いました。

ゆっくり、のんびり、でも1歩1歩確実にあゆんでいこうと思います



焦らない、焦らない…にこにこと笑顔で過ごせるような余裕を持つこと