雪が降ったり（土）、日曜日だったりと
理学に行くタイミングが合わず
久しぶりで駅前のユニックスビルまで理学に
いつもは自転車なので
ランチの案内は見て通っていたのですが
今日は、雪の後日陰の場所は凍っていて足場が悪いので
用心のため歩き・・・よって・・・思いきって入店！！
カウンターがあったので一人でもＯＫでした。
↓↓ 前菜です（小玉ねぎとエビの入ったサラダ）
ぺペロンチーのは気がついたら半分食べちゃっていたので撮影ナシ
↓↓ 好みの飲み物（紅茶）とデザート（パンナコッタ）です。
埼玉県の公務員のランナー、川内優輝選手が
今夜・ＮＨＫ「アスリート魂」に出ていました。
昨年暮れの福岡国際マラソンで
順天堂大学時代に「山の神」と呼ばれた
箱根駅伝の今井選手と競り合い勝ち
日本人としては1位の座を獲得・・・その時
とにかく「負ける」…と心で感じた時が本当の負け
・・・と踏ん張った話などなどでした。
その事から・・・
今日の昼見たニュースを思いだしました。
福島の少年ソフト部に所属している少年が
原発で外での練習が出来ず
外での練習は・唯一お父さんとの30分のキャッチボールだけ
何となく心が萎えかけていたそうです。
ところがアメリカ？？だったでしょうか
選抜されて試合をしに行った時に
ソフトバンクの内川聖一選手の叔父さんがコーチで来ており
お話しする機会があり
外で練習できない悩みなどイロイロ話したそうです。
その時に受けたアドバイスは
「外の練習ばかりが強くなれる…と言うのは間違い」
そして・・・”心の筋トレ”が大事を教わり
今では自宅で体を鍛えるなど
自主トレに励む日々を過ごしていると言う元気の出る話でした。
でも・自分を征する・・・って難しいですよね。