適用

役所の仕事は要領というマニュアルに従って突き進む。私は、行政は立法の個別適用だと考えている。「なぜこういう要領ができたのか」が気にかかる。行政が立法の個別適用だと考えれば要領の理解に時間がかかる。文字通り、要領通りに行政を適用できる人がうらやましくてならない。

カロリー

フツーサイズのメロンパン1個が465キロカロリーであることを知ってからというもの、多分にカロリーを意識した食生活を送っている。以前はしょっちゅう、食後に明治のミルクチョコを2～3板食べたし、不二家のポップキャンディを2袋食べたこともある。

それでなくても大食いだから食事だけで日に3000キロカロリーは摂取していた。加えて間食で日に1000キロカロリーは摂っていたのだから、短くともこの20年は、私の年齢の事務職に必要なエネルギーである日に2000キロカロリーの倍近いエネルギーを摂取し続けたことになる。

自らの意思で間食は断った。また、塩分の摂取には最大限の注意を払っている。あとは適度の運動。どこかの血管が切れてしまう前に気がついてよかった。自分の体のことを心配したことが殆どない。最近は、自分の体のことばかりが気にかかっている。