アーシング健康法

今週より、活気を取り戻しつつある武蔵小山教室です。
しばらくゆっくり取りた生活でしたので、ちょっと調子を取り戻すのに時間がかかりそうです。
ところで・・・。

「アーシング」という言葉をご存知ですか？
今は様々な電磁波や静電気など体が帯電しているとのことで、
アーシングは、電化製品をアースすると同じような原理で、
体をアースすることで身体電気を地面に逃し、体の電気のバランスを保つことができるというものです。

「疲れたな～」というのも帯電が負荷になっているのかもしれませんね・・・。

トライトライ6月号にちょこっとこのアーシングについてご紹介しましたら、
「どんなふうに？」「手だけでもいいの？」など
ご質問がありました。
私も実際に電気的に測定したりしてみたわけでもなく、
しっかりとした知識もないため、以下に
出典となるHP・YOUTUBEをご紹介します。

アーシングジャパン




Dr.Ishiguro YOUTUBE　チャンネルより



yahooライフマガジン・「体に電気ためてない？　放電する健康法・アーシングの世界に潜入」

外ではだしになるという事はなかなか難しいですが、芝生のある公園などでご家族とはだしでピクニックなどどうでしょう？
外ではだし以外にも、様々な方法があるようですね。
無料で手間いらずの健康法ですね