昨日29日、今年になって始めての練習がありました。
約1か月半の休み明けです。
正月の食べ過ぎ?
体が思うように動きません。
動くと体が暖かくなり、“運動した”という気になってきました。
今日は、まだ心地よい疲れ(?)が残っています。
疲れが抜けないのは、歳のせい?..........かな。
約1か月半の休み明けです。
正月の食べ過ぎ?
体が思うように動きません。
動くと体が暖かくなり、“運動した”という気になってきました。
今日は、まだ心地よい疲れ(?)が残っています。
疲れが抜けないのは、歳のせい?..........かな。