坂東ハリー☆今日よりもっと… 今よりずっと☆

故障しながら迷走する50半ば…片田舎の坂東で七転八倒しながら『走る』壮年のトホホな日々

まぁ、重いし硬い

2018-11-27 08:00:54 | マラソン
『なんか昨日より…重いし硬いない⁉️』
そんな感覚で1日が始まった☁️

どんより曇り空…かえって気温は下がらないから『暖かめ』で助かった😅

八坂公園🎄⛲でトラックに入って🏃
寝起きの感覚通り…動きだしは❌
徐々に動いてきたが、走りは楽でなかった😭

とにかく『動かし続ける』しかない❗

また、明日だね💨💨

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