早くも 1/4 消化🗓️

３月も終わります🗓️🔚

年間だと…当たり前ですが【25%】の消化になってしまいますね💡

年初に『打ち立てた目標』…進捗率25%を達成されますでしょうか⁉️

私的には…恥ずかしながら『想い描いた３月終了時』には至らず⁉️トータルで考えますと『そう答えるのが真っ当』なんだと思われますが、ピンポイント🎯で思い返せば

big サプライズ

【神栖はさき】での件も有りましたし、記憶中枢の『満足度』で考えれば、次の四半期に繋がる３ヶ月だったかな…と🤔

そして今月も…積算距離🏃が４００Kに到達しまして、サボる事なく走れた１ヶ月だったと振り返れます🙇

明日は☔で走れない可能性が高く…今日は『自分なりの刺激💥』を入れたつもりです👟

まぁ『基本、鈍足50爺ぃ』の刺激なんで😅

【土トラック400mにて5000m】

走り始めは…

㌔4'10"くらいから…

って感覚でスタートして…【7.5周回】の通過が【12'27"】だったので概ね予定通り⏱️

そこからは⤴️🆙️

ラスト200mが⬆️

後半の２Kは【3'53" ➡️ 3'50"】くらいの刺激💥を入れました👊

私レベルだと…これでも刺激になります😅

当面レースから遠ざかるのを考えると…

もっとやらんと

って話なんですよね…本来は😭

徐々に頑張ります🙇

散るには…はやい😥

公園🎄⛲内を周回していても…随分と路面が『🌸色』で賑やかになってきた😩

まだまだ…我々の👀を楽しませて欲しいんだが、こちらの想いとは裏腹に『盛り』は瞬きをする間に過ぎてしまう😥

そんな折り…突然の訃報を『昼休み』に受信した📲

幼い頃の『土曜の🌙✨８時』ワクワク😃しながら📺を👀見たものだ😆

🌸もそうだが…散るのが少し早過ぎます😫

謹んで御冥福を。。。。

こんな悲劇は…もうたくさんだ😠

自己管理・危険予知・免疫力強化、やれる事は『少し大袈裟に思える』くらいにやってもいいのかもしれない💡

とはいえ…先ずは『当たり前の日常』を送る事が前提で、それが『ままならなく』なるようなら『疑ってかかる』必要があるんだろうね🤔

日差しこそ無かったが…風🍃が無かったので気温ほど寒くは感じる事もなく…気持ちよくジョグ🏃できた👍

今日のような状態を続けていければ🆗️

願いを🙏込めて👊

昨日の首相の呼び掛けに…

『長期戦』の覚悟はしました😖

それでも…

打ち勝てると…信じる

そんな想いを込めてエントリー🖱️

６月大会をエントリー

します🏃

無論、状況によっては中止は覚悟の上…だから返金云々なんて野暮は言わないし、結果は全て快諾する覚悟を踏まえて💡

たぶん…７月以降の大会も走りたい大会なら躊躇なくエントリーはします❗仮に『消え💸』になる可能性があっても👍

１レース、１レースのエントリーに…

大事な想いを込めて🖱️

それが『ハリーらしさ』かな⁉って😅

だから明日も…走っていけるん😊✌️

リアリィー⁉️

まぁ～新し物には🤲を出したがるもので😅

【竹野内さん】のコマーシャル📺が…

絶妙に『ツボ』

ってのもありますが…

本日…試し飲み🍺です😋

飲んで一言…

リアリィー⁉️

なんて💦💦

スッキリとした喉越しなんだけど…後味も悪くない🍺泡立ちが『第３の系統』にしては良い気がします👍泡立ちが良いのが好みなんで『これは好き』ですね😋

もちろん❗『バカ舌』の感想なのを…お忘れなく💡

今月３回目👟🚫

雪⁉いや霙⁉

そんな感じで関東平野の『概ね真ん中』は冷え込んでおります😱

あと１時間もしたら…公民館に出向いて準備、そうそう💡公民館には２台の大型ストーブがあるようで寒さ対策は🆗️になり一安心😌

こんな天気ですからね…予定通りに

本日、休足🙇

ひと仕事⁉終わらせたら…引き続き『ぐうたら』な午後を過ごす予定です🤪

あっ❗

購入期限が今月末だったので…思い切って注文しておいた記念品⁉が到着📬

大盤振る舞い⁉で２枚も購入😅

でも💡【オールスポーツ】より…

全然 安い～❗

発送も『ネコポス』だけどシッカリしてるし、写真サイズも２枚とも『六切ワイド』での価格だから安く感じました👍

まぁ…おそらく『２度と無い出来事』だろうから贅沢しました😅

こんな大会風景が普通な状況になるのを願いつつ、『その日』を信じて…また明日から練習再開します🏃👊