今月は…『頑張ったな』と自分に言ってあげたい気もする😅
甘いかなぁ～😓
ジャスト
月間450Ｋ🏃
これを続けるのは…ちと難しい💦💦
来月は…お天気との睨めっこもあるだろうし、体重増やさないようにだな🤔
今月も明日で終了🗓️
昨日も📝記事りましたが…減量月間もひと区切りとなります🙇
🏃の補助としていたバイク＆腹筋の取組は…バイクに関しては数回に留まったものの、腹筋のほうは少し習慣に近づいた⁉️そんな感じになってます👍
来月以降も…続けていきたいね💪
さて今朝のジョグ🏃
特に前日のダメージを感じる事なく🏃🔚
明日も普段通りに…朝ジョグ＆昼休みジョグを消化すれば、月間積算450Ｋな到達するでしょう😌
400Ｋは超えないと…そんな思いで今月は走ってましたが、450Ｋまで延びたのは昼休みの有効活用の賜物かと🤔
やはり時間は『どう使うか⁉』が大事だと…改めて感じる月末です🤔
しかし…着差が鼻差だったダービー🏇
よいものが📺👀みれました😊
来年は出資馬が…あの舞台で走れたら最高なんですが、弱小クラブ馬では厳しいかな😅
長らく当blog📝ご覧頂いてる👀方だと💡微かな記憶があるやも🤔
まぁ、写楽だって店舗によってはプレミアム酒扱いしてるから…抱き合わせ購入しても損した気はしないね😉
昨年、お上から頂戴した定額給付金💸ほぼ全額費やして復活させた…いわゆる一口馬主ライフでありますが、先週の日曜日に待望の初勝利がもたらされました👏🎉
5/23(日) 新潟競馬 ３歳未勝利 D1200m
ケヴィンズクロス号
見事🎉勝利
デビューから３戦目での歓喜となりましたが…来月になると３歳未勝利戦も番組が少なくなり、柔軟なレース選択も難しくなってきますから、それを前に勝ち上がれホッとしてます😌
遅生まれなので初勝利した前々日が誕生日で満３歳になりたて💡
まだまだ気性も体質も馬体も成長が見込めるだけに…この夏じっくりと成長を促す選択肢を獲られたのも、初勝利と同じくらい貴重ですな😊
もちろん勝利の配当金💷は楽しみ😆
それに今回は…過去２戦の成績からさほど人気せずに🐴🎫対象になったのと、圧倒的１番人気が🐴🎫対象から消えたので😱
正直…勝ち切るまでは🤔⁉️
今回は複勝🐴🎫圏内で🆗️👍
そんなつもりで愛馬の🐴🎫を購入💸
複勝4000円🐴🎫
この１点勝負でした💥
複勝オッズ【2.6-12.9】
これが締切時点でのオッズだったので…１番人気が消えたとて…🤔
良くて５倍くらいの見込みが😲
驚愕の1210円💴
って事は…12.1倍って事で払戻金…
48400円💴
セコい⁉️勝負🐴🎫しかしないんで…万札の払戻金さえ年に両手指にも満たない回数しかないし、🐴🎫だって頻繁に買うわけでもないし、20,000円を超えた払戻金の記憶を遡るのも大変なのに😅
PATに入れたままだと🤔下手な🐴🎫を連発するだけなんで…全額を一口馬主専用の口座に移してしまいました😅
そして…もし勝ったら💡って思っていた事があり、すぐさまＧＯ🚗💨
前日にＦＢを確認したら🍶プレミアム酒が入荷販売していたので…お祝い㊗️のつもりで購入💸
🍶プレミアム酒だけでは購入🙅♂️なので…他の🍶を３本(一升①四合②)チョイスして、指定の金額に合わせ、合計４本購入🍶
まぁ、写楽だって店舗によってはプレミアム酒扱いしてるから…抱き合わせ購入しても損した気はしないね😉
そんなこんなで…慌ただしくも幸せな先週の日曜日でありました😆
そうそう💡
一口愛馬は…現３歳は１頭のみですが、現２歳は３頭に出資してます🏇
この４頭で2ndシーズンの出資は🔚
この４頭が無事にデビューし、引退するまで2ndシーズンを楽しみます😊
今日はダービー🏇…のんびり📺みよ👀
減量月間🗓️
まもなく終わりますが…成果は⁉️
昨日の昼休みジョグ🏃
そして今日は午前休出を終わらせてから…気温最高潮⁉の中をミドルな距離をジョグ🏃してみたら、ビショビショ💦💦
汗💦を流して🚿…オンザ体重計💡
月初は…ここまで落とすと猛烈な空腹感や体力的なダメージ感に襲われたが、月末の現在は月初のような感覚に襲われる事も無く、ジョグしてる最中から📝記事更新している今の今まで水分を補給しなくても平気な状態💡
まもなく…🍶晩酌タイムを迎えるが、その前に軽腹筋30回を５セット消化するくらいの気力も体力も残ってる💪
数字的には見えてこない変化…確実にあるように実感してる😊
まもなく関東も本格的な梅雨☔🐌に突入するだろうから…トレーニングには厳しい時季になるが、今月の運動量を手本にしながら夏越えして秋を迎えたいもんだ😆
今朝はジョグをパス✔️
昼休みのジョグ🏃だけを予定🤔
昨日の朝ジョグ🏃で…今月400Ｋ通過👣
このまま距離を重ねれば…450Ｋ手前くらいまで延びるかもしれないなぁ🤔
過去に１度だけ月間500Ｋまで走った事はあるんだが…それは2017年シーズンだと記憶してる🤔
今考えると…よく走ったなぁ～と、過去の自分に感心してしまう😅
今月は明日の半日出勤で、時間外勤務の上限に達してしまい…今日と月曜の残業は不可能となり定時退社🚗💨
少しは時間がありそうなんで…隙間に📝更新がしてけるかな🤔
先の日曜日の嬉しい出来事も記事📝に残しておかないと💡
さて そろそろ行かないと💦💦✋